Kdo jsem?
-
Ahoj, jmenuji se Petr a budu Vaším průvodcem jógou a meditací.
Jsem bývalý student medicíny, kterou jsem po dvou letech opustil, protože mě její studium psychicky ničilo. Uvědomil jsem si, že ani její dokončení mi nepřinese štěstí a klid. A když já nebudu v pořádku, jak bych mohl pomáhat ostatním lidem?
Začal jsem hledat, co mi přinese štěstí a pomůže mi zvládnout úzkosti a depresivní stavy, které se během studia objevily. Po několika letech hledání a dalších dvou nedokončených vysokých školách jsem nečekaně přišel o dlouhodobý vztah. Tehdy jsem si naplno uvědomil, jak nejisté je moje štěstí, pokud ho zakládám na vnějších věcech, o které mohu lusknutím prstu přijít.
Zranění mě přivedla k józe a ta mě dnes učí zpomalit a naslouchat svému tělu. Životní zkušenosti mě přivedly k práci s myslí a k postupnému rozvíjení vědomí a soucitu.
Dnes jsou pro mě jóga a meditace kompasem v proměnlivosti života.
Rád vytvářím bezpečný prostor, kde můžete být takoví, jací právě jste.
Bez nutnosti něco opravovat. Bez potřeby být jiní. -
Svět, ve kterém dokážeme být více v kontaktu sami se sebou i s druhými.
-
Přispívat k laskavějšímu a radostnějšímu světu tím, že vytvářím prostor pro návrat k sobě.
Beru svou práci vážně, ale přistupuji k ní s lehkostí
Radostné úsilí
Dávám sobě i ostatním čas a prostor postupovat vlastním tempem
Trpělivost
Autenticita
Snažím se být pravdivý k sobě i k ostatním
Rovnost
Věřím, že se máme hodně co učit jeden od druhého
Opravdový soucit vychází z uvědomění si naší společné lidskosti
Soucit
Vzdělání a výcviky
Certified Yoga Instructor (200h)
Yoga Alliance, East + West Yoga
Joy of Living Level 1
Tergar, Mingyur Rinpoche
Mindfulness for Life
Oxford Mindfulness
Suicide Attention Training
Compassionate Inquiry
Certifikovaný kouč
Koučink Centrum, akreditace MŠMT
Ibsaro